さにふぉれ 営業所ニュース 睡眠・栄養・パルファン！ 2022年02月10日 (木) 知人や息子の学校でも感染者が出た、という報告をチラホラ聞くようになりました。
毎日情報番組を観ていると不安が煽られて、どうしよう、と悩まれる方も。
何よりもまず大切なのは、自分(と家族の)免疫力。
ウイルスに負けない体でいる心がけかなと思います。
我が家では、コロナ禍以来一日も欠かさず、寝室にパルファンを焚いて寝ています。
(アロマディフューザー使用です)
寝ている時の呼吸、空気の質が本当に大切だと思うからです。
あとはしっかり食べて、しっかり寝る。
お陰様か今のところは、全員元気に皆勤賞です。
パルファンは、精油の濃度でいうとそれほど高くありません(だからこそ手軽に噴霧できるのですが)。
でも、しっかり植物の力が働いてくれているんだなと実感。
日々の生活の中で本当に安心して使わせてもらっています!(^^)!